headerphoto

Γενική Οδοντιατρική Info


Η τερηδόνα

  • Η τερηδόνα, είναι η πιο συχνή αρρώστια των δοντιών σε μικρούς και μεγάλους. Αν ένα δόντι μας έχει τερηδόνα και δεν πάμε γρήγορα στον οδοντίατρο, τότε κινδυνέυει να χαλάσει εντελώς, να πονάει και μπορεί να χρειαστεί ακόμα και να βγει!

  • Πώς γίνεται η τερηδόνα? Μέσα στο στόμα μας υπάρχουν μικρόβια. Ορισμένα από αυτά κολλάνε πάνω στα δόντια μας και σχηματίζουν μία διάφανη μεμβράνη, τη γνωστή μας οδοντική μικροβιακή πλάκα. Όταν μετά το φαγητό δεν πλένουμε τα δόντια μας, τα μικρόβια αυτά μετατρέπουν τα υπολλείματα από τις τροφές -και κυρίως τη ζάχαρη- σε οξέα. Τα οξέα σιγά σιγά καταστρέφουν το σκληρό μέρος των δοντιών μας, με αποτέλεσμα μία μικρή τρύπα την τερηδόνα.


  • Πώς θα προλάβουμε την τερηδόνα? Τέσσερα πράγματα πρέπει να προσέχουμε:

    1. Βουρτσίζουμε τα δόντια πρωί, μεσημέρι και βράδυ
    2. Τρώμε σωστά χωρίς πολλά γλυκά. Είναι προτιμότερο να τρώμε γλυκά στο σπίτι ώστε να μπορούμε μετά να πλύνουμε τα δόντια μας
    3. Δυναμώνουμε τα δόντια με φθόριο
    4. Επισκεπτόμαστε συχνά τον οδοντίατρο

    Ο μόνος τρόπος να μη γίνονται τα μικρόβια επικίνδυνα είναι να καθαρίζουμε τα δόντια μας με οδοντόβουρτσα και οδοντικό νήμα.



    • Συμβουλές

    Μη μοιράζεστε με άλλους την οδοντόβουρτσα σας.

    Ξεπλένετε προσεκτικά την οδοντόβουρτσα με νερό της βρύσης μετά τη χρήση της ώστε να απομακρυνθούν οποιαδήποτε ίχνη οδοντόκρεμας και υπολειμμάτων από τροφές.

    Διατηρείτε την οδοντόβουρτσα σε όρθια θέση, εφόσον είναι δυνατόν και αφήστε την να στεγνώσει στον αέρα του περιβάλλοντος.

    Όταν αποθηκεύετε περισσότερες από μία οδοντόβουρτσες, διατηρείτε τις ξεχωριστά ώστε να μη μεταφέρονται μικρόβια από τη μία οδοντόβουρτσα στην άλλη.